الاستخدام اليومي لسماعات الأذن.. أخطر مما تتصورmedia-news16.07.202616.07.2026 16.07.202616.07.202619 تحوّل استخدام سماعات الأذن إلى عادة يومية لا يستغني عنها كثيرون، في المنزل وخارجه، أثناء التنقل أو ممارسة الرياضة.... اقرأ المزيد
اقتراب انتهاء أعمال صيانة الملعب البلدي في اللاذقيةmedia-news22.01.202622.01.2026 22.01.202622.01.202641 الصدى– اللاذقية– حسن سلمان تشهد أعمال الصيانة والتأهيل في الملعب البلدي بمدينة اللاذقية مراحلها النهائية، بعد سلسلة من الأعمال التي... اقرأ المزيد
التشويق والإثارة عادت مع عودة الدوريات الأوروبيةmedia-news28.11.202528.11.2025 28.11.202528.11.202556 عادت الإثارة مع الدوريات الأوروبية وينتظرنا هذا الأسبوع مباريات قوية نضعها أمامكم مع التوقيت وهي:... اقرأ المزيد
هل الرياضة على معدة فارغة تحرق الدهون أكثر؟media-news05.10.202505.10.2025 05.10.202505.10.202521 موقع الصدى يعتقد كثيرون أن ممارسة التمارين الرياضية على معدة فارغة هي الطريقة الأكثر فعالية لفقدان الدهون في الجسم، وسط... اقرأ المزيد