بعد سن الخمسين.. 5 أطعمة يوصي الخبراء بتجنبها والتخفيف منهاmedia-news23.08.202623.08.2026 23.08.202623.08.202640 يبحث كثيرون بعد سن الخمسين عن عادات غذائية تساعدهم على الحفاظ على صحتهم، والوقاية من الأمراض المرتبطة بالتقدم في العمر.... اقرأ المزيد
كيفية تقوية العظام بالغذاء والدواء مع التقدم بالسنmedia-news06.11.202506.11.2025 06.11.202506.11.202523 يمتلك الهيكل العظميّ العديد من الوظائف الهامّة في جسم الإنسان، فهو المسؤول عن إعطاء الجسم القوة والشكل، اللذين يمكنّاه من... اقرأ المزيد
التغذية الحدسية.. فوائدها.. ومبادئها ولا تناسب البعضmedia-news12.10.202512.10.2025 12.10.202512.10.202529 كثيراً ما تنتهي الحميات القاسية بالفشل والحرمان؛ بسبب اعتمادها بشكلٍ كبير على تقييد السعرات الحرارية، وتناول خيارات محدودة من الأطعمة،... اقرأ المزيد
المستجدات الحديثة للغذاء في محاضرةmedia-news02.10.202504.10.2025 02.10.202504.10.202596 موقع الصدى- حمص- نسيم الأزهري- ديمة الأصم استضاف فندق سفير حمص مستشار واستاذ فيزيولوجيا التغذية الرياضية الدكتور صفوح السباعي في... اقرأ المزيد